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두쫀쿠 그만! 카페 가기 전 꼭 보기 똑똑한 당·카페인 섭취 가이드｜덜 달달 원정대 모집 #서울시 #서울 #SEOUL
2026-02-28

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카페에서 무심코 고른 음료와 디저트 #두쫀쿠 당류·카페인 권고량을 훌쩍 넘길 수 있다는 사실 알고 있어? #서울시보건환경연구원 조사 결과, 커피와 디저트를 같이 먹을 때 하루 권고량의 당류 1.3배, 카페인 1.6배까지 초과했다는 결과가 나왔어 그래서 중요한 건 주문 단계에서의 선택 당도 줄이기 샷·시럽 추가는 신중하게 저당 옵션·대체 음료 활용하기 아이와 함께 실천하는 #덜달달원정대 모집중이고, 발대식은 3/7(토) 서울시청에서 진행예정이야! #서울시 #서울 #SEOUL #seoul #덜달달원정대 #서울시청 #당줄이기 #카페인 #카페인줄이기 #건강한음식